中国早报湖北讯（记者 王光兴 通讯员 李传敏  宋书凡  彭小龙）蛇年新学期伊始，为帮助初中生更好地适应学习节奏的变化和成长中的心理挑战，近日，湖北荆门市沙洋县十里铺中学心理辅导室特别策划并开展了以“开学“心”适应  有“蛇”迎挑战”为主题的心理团体辅导活动。

本次活动旨在通过专业的心理辅导和趣味互动，帮助学生缓解压力、增强自信，快速融入新学期的学习与生活。本次心理团辅课由学校专职心理教师团队精心设计，课程内容涵盖情绪管理、人际交往、学习压力应对等多个方面。活动形式丰富多样，包括心理小游戏、小组讨论、情景模拟等，让学生在轻松愉快的氛围中学会如何面对新学期的挑战。 参与活动的学生纷纷表示，这次团辅课让他们受益匪浅。初一学生小琴说：“通过活动，我认识了新朋友，也学会了如何调整自己的情绪，对新学期不再感到紧张了。”初二学生小露则表示：“老师的讲解让我明白了压力并不可怕，关键是要用积极的心态去面对。”

本次心理团辅课不仅为学生提供了心理调适的机会，而且也为学校营造了关注心理健康、关爱学生成长的浓厚氛围。相信在新学期里，同学们将以更加积极的心态迎接新的挑战，书写属于自己的精彩篇章！

                                                                                    值班总编辑：邱天